NPO法人エンジョイあまくさ

生活習慣病を患い早6年が経過しました。そうです。糖尿病です。いばれるものではない。

若かりし頃の就けの集大勢！今やインシュリンの厄介になっています。それもⅡ型からⅠ型への身体変化。いかなるものか5月11日から一週間済生会熊本病院へ教育入院をしてきました。

教育機関中はほぼ運動療法、食事療法に費やし、いかに食生活が大事か、みっちり教育されました。

お陰さまで、カロリー計算から献立まで実習を交えしっかり教育を受けてきました。

一週間の夕食事です。

主食ご飯１６０ｇ　一日の必要カロリー１６００Ｋｃａｌ

写真は一週間のメニューです。

食事には満足しました。

生活習慣病が気になる皆様！済生会で教育入院をお薦めします。